2011-02-27から1日間の記事一覧
きのうからマイクロダイエット がんばってま〜す。 始めて当初は、足くび が痛くなったり、 筋肉痛にもなったなぁ〜、 ところが今じゃあ、 30分位じゃ物足りなくなってきました。w 今では時間を少し長めにしてます。 運動嫌いの私でもがんばれるんですね…
きのうからマイクロダイエット がんばってま〜す。 始めて当初は、足くび が痛くなったり、 筋肉痛にもなったなぁ〜、 ところが今じゃあ、 30分位じゃ物足りなくなってきました。w 今では時間を少し長めにしてます。 運動嫌いの私でもがんばれるんですね…