腹筋 エクササイズの最新情報。
オハヨー
夕方に体重測ったら
２週間前測ったときより１㌔痩せてた
好物のミソ風味ラーメンやミソ風味ラーメン
我慢したのが良かったのかな。
そろそろ食べたいな・・・。ｗ
母親に借りたダイエットクッションいいかも。
機会があったら試してみてね。
寝る前にやる踏み台昇降も良いですよ。
最近、すのこベッドが欲しいです。
じゃんじゃん
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